B komplex s vitamínom C, ako už názov napovedá, je komplex vyrobený z vitamínov skupiny B, vitamínu C, horčíka a vápnika, ktorého hlavným cieľom je pôsobiť predovšetkým na vyváženie nervového systému. Komplex vitamínov skupiny B obsahuje niekoľko vitamínov, ktoré sa líšia svojou chemickou štruktúrou aj biologickým účinkom. Nedostatok tohto komplexu spôsobuje zlyhanie najzákladnejších procesov bunkového metabolizmu.
Komplex vitamínov skupiny B pomáha udržiavať zdravý nervový systém a je nevyhnutný pre tvorbu hormónov, ktoré pôsobia na stres. Vitamín C, tiež známy ako kyselina askorbová, je silný antioxidant, pomáha pri vstrebávaní železa a tiež kontroluje hladinu kortizolu (stresového hormónu).
Zlepšuje tiež imunitnú odpoveď nášho tela. Vitamíny skupiny B a vitamín C, zvyčajne nazývané vo vode rozpustné vitamíny, si naše telo nesyntetizuje ani neukladá vo významných množstvách, preto je dôležité zabezpečiť ich denný príjem v dostatočnom množstve. Vápnik a horčík pomáhajú prenášať nervové impulzy medzi nervovými bunkami (neurónmi) a svalmi, čo uľahčuje väčšiu aktivitu nervového systému počas období zvýšenej záťaže. Výživový doplnok
Komentár